The Beach is back

Månadsutmaning mars - så gick det

Publicerad 2015-03-31 15:34:52 i Träning, Vardag,


Fokus: stressless

Meditera 10 min varje dag. 

21 av 31
Missat 10 av 31

Det har varit skönt med lite mindfulness varje dag, men jag vet inte om det gett något. 
Kanske för att jag missat en tredjedel...
10 minuter har man egentligen varje dag och tycker man detta hjälper och är avkopplande, så varför inte?

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

The Beach is back

Gillar det nyaste nya och vill vara först med det senaste. Har därför en hög dos nyfikenhet och vill VETA saker (Google=BFF).

Lever för långa lyxfrukostar, musik med tempo, träning som får hjärtat att slå snabbare och är även ständigt på jakt efter att fynda, som den halvsmålänning jag är.

Och om inte det vore nog är jag ganska rolig också.

Kontakta mig på: strandbloggen @ gmail.com







Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela